Подключил в приложении электронные извещения. Думал, что быстрее узнавать приход посылки буду, чем ждать квиток. В начале так и было, но в последнии четыре месяца тишина, а бумажные извещения не приходят. Приходится трек на сайте запрашивать. Цифровизация блин...
Мне на руки нравится методика (не помню как называется), делаешь подход на бицепс, отдыхаешь, подход на трицепс, отдыхаешь и так далее. На спину, грудь тоже пойдёт...
Дим, так-то оно так, но ведь есть фразеологизм "из двух зол, выбирай меньшее"...да и зачем всё это, тест и прима-вот твой удел :) если уж пожевать чего захотелось, мне кажется Лена дельный совет дала...ох и ё, я написал "кажется"? Мамуль, это опечатка, я уверен!?