А зачем тогда спрашивал можно или нет??
Отзывы о работе Гастронома
- Автор темы Алексей Балтика
- Дата начала
Игорь046
Качёчек
Так тут уже боишься что либо вообще написать,а то как в тот раз забаните,даже не разобравшись.Так бы сидел в тот раз неделю в бане,а то и больше ,СПАСИБО Алексею Балтике написал и через день или два разбанили.
)
??)))ахахх странный ты !!!
Игорь046
Качёчек
В смысле стучу ?Если Вы не разобравшись в ситуации забанили меня,к кому мне надо было обращаться,чтобы решили ситуацию?Конечно же к Алексею.
Ааа вот оно что))))
За что? Рис 160 гр в вареном виде?
Хоттабыч
Продвинутый кочка
А как ты селану пил?
Игорь046
Качёчек
Начиная с 8 дня каждый третий день примерно по таблетке )
Хоттабыч
Продвинутый кочка
очень интересный протокол для селаны, я бы перешел на тапку в день с пересдачей эстро через 10-14 дней
Vladimirmonomah85
"Уходя гасите всех"
Всем привет!
Vladimirmonomah85
"Уходя гасите всех"
Позавчера провел первую за 8 месяцев силовую тренеровку, качнул легонько грудные и триц. Тяжело жесть, восстановление никакое. Вспомнил что еще есть мясо у меня какое то))) Сегодня спину и биц качну. Попробую чередовать бокс и кач. Но чувствую без фармы не потянуть такую схему тренеровок.
Потянуть-то потянешь, только без особых успехов ни там, ни там...
А ты боялся .
Vladimirmonomah85
"Уходя гасите всех"
Ну выступать я ни по боксу, ни тем более по качу не собираюсь))) Бокс для меня сейчас это не терять тайминг, поддерживать удар. Ну и лучшее для меня кардио. А кач это поддерживать силовой пояс. На ААС получалось получать результаты и там, и там.
Ох как я тебя Серега понимаю)))
Нас наверное двое таких, остальные все "законопослушные" или....))))
Хоттабыч
Продвинутый кочка
Согласен. Я зимой и в дождь практикую своего рода Тайбо с тенью на легком мешке под хорошую музыку. Реально уже часовую от Лес милл-Комбат или тайбо Билл Бенкса продвинутое уже не вывожу.
Вы все такие, а я не такой)))