Отзывы о работе Гастронома

Medoed

Мамкин культурист
И большим ты тоже не будешь если нет профицита)))
Тут иной раз послушаешь мамкиных культуристов и диву даешься.. например Смаев рассказывает, что хавает пару раз в день чего жена приготовит (супчик там, картошку с мясом), а летом так вообще на одном морожке сидит, при этом банки под 60 см :ROFLMAO:

Да, кста, сможешь мне обратно вернуть подпись Мамкин культурист? :)
чёт надоело школьником бегать
 

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Тут иной раз послушаешь мамкиных культуристов и диву даешься.. например Смаев рассказывает, что хавает пару раз в день чего жена приготовит (супчик там, картошку с мясом), а летом так вообще на одном морожке сидит, при этом банки под 60 см :ROFLMAO:

Да, кста, сможешь мне обратно вернуть подпись Мамкин культурист? :)
чёт надоело школьником бегать
Сделано
 

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Тут иной раз послушаешь мамкиных культуристов и диву даешься.. например Смаев рассказывает, что хавает пару раз в день чего жена приготовит (супчик там, картошку с мясом), а летом так вообще на одном морожке сидит, при этом банки под 60 см :ROFLMAO:

Да, кста, сможешь мне обратно вернуть подпись Мамкин культурист? :)
чёт надоело школьником бегать
А кто это? Смаев?
 

GordonFreeman

В чём то шарит
Сейчас взвесился в зале. 115.5 кг. В октябре было 126. И это на массонаборном курсе и ГР. Реально таю на глазах. Но то что я вижу в зеркале - мне нравится. Просто сам факт сильной потери веса на массонаборном курсе, для меня является максимально странным. Правда я уже пол года как полностью пересмотрел свой рацион и не делаю никаких поблажек, чит милов итд. Мышцы начали сечься. Суше и суше становлюсь. Но сантиметровая лента фиксирует убыль только в абдоминальной области. Руки чуть подросли. На пол сантиметра за месяц, объем грудной клетки на сантиметр. Ноги на месте пока стоят. В животе каждый месяц минус 2-3 см.
 
Последнее редактирование:

GordonFreeman

В чём то шарит
Почему странно?
Ты же сам понизил калорийность получается
Я ем как бегемот. Но далеко не всё. Сильный перекос на белковую пищу. Плюс рис. Постоянный рис. Иногда гречка.
 
Последнее редактирование:

Medoed

Мамкин культурист
Я ем как бегемот. Но далеко не всё
ем как бегемот - слишком обобщенно)
просто ты говоришь, что держишь курс на массу, но слил при этом 10 кг ?

значит так просто получилось
могло бы получиться и наоборот
 

GordonFreeman

В чём то шарит
ем как бегемот - слишком обобщенно)
просто ты говоришь, что держишь курс на массу, но слил при этом 10 кг ?

значит так просто получилось
могло бы получиться и наоборот
Уходит из тех мест, откуда нужно кстати. Именно жир уходит.
 

Medoed

Мамкин культурист
Уходит из тех мест, откуда нужно кстати. Именно жир уходит.
Ну у тебя вожделенная рекомпозиция тогда получается
Круто же. Влажная мечта любого подснежника для тебя реальность
 
Верх