В зал который я хожу тоже бывший но лифтер, и он сам до сих пор занимаеться, поэтому там как дома, приходишь, вроде и отпахал, но с той атмосферой которая внутри, получаеться что отдохнул морально от всего
Вадь, тоже пользовался дексой не так давно, восполение передней дельты, начал с 2 таб, в день, на две недели, боли ушли, плечо начало работать но как стал давать нагрузку все вернулось, на втором этапе ел по 4 на 10дней, и пока всё хорошо, декса для меня стала панацеей, но по описанным побочкам...