Результаты поиска

Ромыч если брать тренерский состав, то необязательно обладать формой аппалона, а обладать знаниями (в физиологии, питании, биомеханике...)которые должен подводить под каждого своего поддопечного, а если брать форум, то делиться своими советами, можно при наличии формы, но не ставить как истину...

???А получилось не ББ, а БД?

Очень трудно настроить себя на утренний норм тренинг, (силовой), был опыт утренних тренировок в середине 2000х,нравилось, но там и моложе был и работа была 2через2 можно было спокойно поесть и пару часов отдохнуть

Доброе утро мужики и Леночка

Привет всем друзья Хорошего дня

Я спрашивал 100

Сань я пока на пробу короткий отложил, 2 по 10,если бы Э была бы по 200 наверно бы её взял, как то у меня душа ближе к долгоиграющим эфирам, хоть и ставлю все равно через день?

Почему забросают, необходимо менять варианты тренировок, чтоб мышцы не привыкли к нагрузке, и при увеличении повторений большее число мыш, волокон вовлекаеться в работу

Джонатан, ну другого ожидать было бессмысленно, он же не напишет что это он?

Работаю я??

Ромыч, сейчас сдам посмотрю, и потом когда маст буду ставить посмотрю изменения, тк маст понижает гспг ещё один анализ на Гамму будет не лишним

Андрюх, на неделе сдам анализ, посмотрю что сейчас по гспг, давно уже не сдавал

Доброе парни и Леночка

Забыл дописать, жена святое?

Завтра закажу Гамму маст, первый раз буду пробовать, анализ на гспг с меня ?

Спасибо Капитану за поддержку, от души, счёт пополнет?

Романычу напиши кто прислал, он заблокирует

Зачем, пусть знают что держать себя в форме нужно всегда, даже когда тебе 5 десяток, и девочки будут не напрямую но посматривать

За то Лен, иногда даже приятно когда тебя считают не пенсионером?, как меня тут девочка спросила в зале сколько лет, когда сказал что через пару месяцев 42,удивилась,больше 37-38 говорит макс, бы дала?

Я тоже оксик начал, по 150,меня я заметил вообще ни с чего не заливает, 5-10литров воды с курса для меня это из области фантастики