Метформин

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Метформин — препарат в таблетированной форме, имеющий сахароснижающее свойство, относится к классу бигуадинов. Метформин применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно рекомендован людям с ожирением. Препарат при перманентном приеме может снижать уровень сахара в крови вплоть до 25%.

*Метформин влияет на синтез глюкозы в печени, угнетая его. Препарат не только подавляет неоглюкогенез, повышает чувствительность тканей к инсулину (также снижая его эндогенную секрецию), но и угнетает всасывание глюкозы в ЖКТ, ускоряет процесс липолиза за счет повышения концентрации свободных жирных кислот и глицерина. Именно благодаря этим свойствам препарат является популярным среди бодибилдеров на диете и завершающих стадиях предсоревновательной подготовки. Востребованным также является прием препарата на фоне экзогенного введения гормона роста, в попытке снижения риска развития инсулинорезистентности в процессе.

*Из приятных бонусов, стоит отметить, что препарат также снижает холестерин и липопротеиды низкой плотности, не затрагивая ЛПВП и триглицериды.
Т.к. прием препарата мешает накапливаться гликогену в крови, то возможно снижение веса за счет вывода воды от приема углеводов. По этой же причине, возможно значительное падение работоспособности во время как силовых так и аэробных тренировок. Препарат не рекомендуется к приему атлетам на стадии массонабора и/или повышения скоростно-силовых показателей.

Если смотреть со стороны рациональности приема в области телостроительства, то препарат подойдет тучным людям, желающим похудеть, но для которых мышечная гипертрофия в процессе не является приоритетной.
Метформин станет эффективным препаратом в целях торможения набора лишнего веса на фоне медикаментозного, метаболического синдрома.

Прием и дозировки:

•Препарат не работает, если не соблюдать низкоуглеводную диету. В процессе курса метформина избыток углеводов в рационе приведет к тошноте и диареи.

•Препарат стоит принимать с едой.

•Суточная дозировка может варьироваться от 1000 мг до 3000 мг в сутки. Стандартной считается доза в 1500 мг в сутки деленных на три приема.

•Продолжительность курса составляет от трех недель до 2-х месяцев.


❗Потенциальные побочные эффекты:

*Один из основных – расстройство ЖКТ (диарея, тошнота, вздутие, метеоризм), особенно если не придерживаться низкоуглеводной диеты.

*Возможна гипогликемия.

*Головные боли.

*Препарат стимулирует производство молочной кислоты, растит количество лактата в организме т.к. процесс его усвоения печенью уменьшается. Возможно развитие лактатацидоза.

*Есть исследования, в которых был отмечен эффект снижения тестостерона.

*Препарат строго противопоказан людям, у которых есть заболевания почек и печени.
metformin-richter.jpg
 

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Насколько актуально использование
в спорте и фитнесе ?

*Метформин способен понижать уровень сахара, делает он это не за счет того, что заставляет поджелудочную выделать больше инсулина, а за счет того, что является инсулин сенситайзером.

*У него три основных механизма действия:

1) Он активирует белок AMPK внутри клетки, что заставляет ее более эффективно утилизировать глюкозу

2) Задерживает глюкозу в печени (одно из самых не полезных его свойств)

3) Уменьшает усвояемость глюкозы кишечником.

Конкретно по этим трем пунктам:

1) Активация AMPK внутри клетки дает нам: более быстрый метаболизм(чем быстрее метаболизм, тем быстрее восстанавливаешься и тренировки к слову тоже активируют этот пресловутый белок), большей утилизации глюкозы(из-за чего и улучшается чувствительность к инсулину)
И казалось бы, что всё это чрезвычайно хорошо, если бы не одно но… AMPK внутри наших клеток является антагонистом белка mTOR, который собственно говоря и отвечает за рост мышц.

Можно сделать микро вывод:

к сожалению, быть большим и быть здоровым - это понятия, которые конфликтуют друг с другом даже на уровне клетки.

2) Уменьшение продукции глюкозы печенью выглядит хорошо только в инструкциях. Сахар должен гореть! Глюкоза - предпочтительное топливо для нашего тела и это самый легкодоступный источник энергии, а тот факт, что метформин снижает выработку глюкозы печенью, хоть и дает косметически более благоприятный уровень сахара, но на деле, просто тормозит метаболизм и мешает телу работать (что опять же создаст дополнительные проблемы для тех, кому важен профит в спорте). И все становится еще хуже, учитывая тот факт, что метформин обладает определенной гепатотоксичностью.

3) Отсроченное усвоение глюкозы кишечником, представляет собой самый психологически неприятный момент. Люди, которые пьют метформин, очень часто потом торопятся в туалет… так как всю эту не усвоенную глюкозу надо же куда-то девать. Со временем эта побочка проходит у некоторых людей, однако, есть и те, кого мучает постоянно и жить с постоянным дискомфортом в животе - сомнительное удовольствие.

Делайте выводы дамы и господа!
 

Kostiiik

Завсегдатай
Я принимал Диабетон МВ.Тоже стимулятор поджелудочной.
 

Kostiiik

Завсегдатай
Конечно инс лучше.просто решил разок попробовать.Тут же про метформин написано вот и я написал про аналогичный преп.
 

Хоттабыч

Продвинутый кочка
= Механизмы действия и терапевтические эффекты метформина =

Механизм антидиабетического действия метформина сложен и окончательно не выяснен.
Он включает:
- усиление утилизации глюкозы путем анаэробного гликолиза;
- уменьшение продукции глюкозы печенью;
- уменьшение всасывания глюкозы в желудочно-кишечном тракте;
- увеличение потребления глюкозы мышечной и жировой тканями;
- усиление действия инсулина;
- увеличение числа рецепторов инсулина на клеточной мембране;
- увеличение числа мест транспорта глюкозы в тканях, чувствительных к инсулину.

Препарат влияет на разные этапы продукции и утилизации глюкозы.
В настоящее время наибольшее значение придается его способности повышать чувствительность тканей к инсулину, возможно, за счет увеличения количества рецепторов инсулина на мембранах.
Кроме того, метформин - единственное из пероральных сахаропонижающих средств, угнетающее продукцию глюкозы в печени.

Благодаря замедлению всасывания углеводов метформин способствует сглаживанию гликемических пиков после еды.
Метформин практически не вызывает гипогликемии и является именно антигипергликемическим, а не гипогликемизирующим средством.

Метформин приводит к снижению базальной и стимулированной секреции инсулина.

Еще одно преимущество метформина перед другими сахаропонижающими препаратами - его способность стабилизировать и даже снижать вес, особенно у лиц с ожирением.

Метформин снижает и массу жировой ткани.
Значительное уменьшение количества общего и висцерального жира при лечении метформином наблюдали у женщин с абдоминальным ожирением.

Механизм снижения веса под влиянием метформина неясен.
Частично он может объясняться угнетением аппетита.
У тучных больных снижение веса может быть следствием уменьшения гиперинсулинемии.

Применение метформина позволяет эффективно контролировать уровень гликемии.

Благоприятное влияние метформина на углеводный обмен может быть обусловлено не только усилением поглощения глюкозы периферическими тканями, но и уменьшением секреции гормонов жировой ткани.

Метформин нормализует свертываемость крови и снижает риск тромбообразования, улучшает фибринолиз.

У больных с ожирением смертность от всех причин уменьшалась на 36 %, частота всех осложнений сахарного диабета снижалась на 32 %, макрососудистых осложнений - на 30 %, в т. ч. инфаркта миокарда - на 39 %, инсульта - на 41 %.
Эти наблюдения позволили предположить, что помимо сахаропонижающих свойств метформин обладает дополнительным защитным эффектом в отношении кардиоваскулярных осложнений благодаря благоприятным действиям на метаболизм липидов, внутриклеточное содержание Ca2+ в клетках гладкой мускулатуры сосудов и кардиомиоцитах, функцию эндотелия, свертываемость крови и агрегацию тромбоцитов.

Лечение метформином снижает уровень общего холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), в то время как уровень ЛПВП (липопротеины высокой плотности) не меняется или даже повышается.
Mетформин снижает свободнорадикальное окисление и уменьшает степень окисления липидов путем снижения уровня глюкозы в крови.
По влиянию на уровень общего холестерина метформин достоверно превосходит глибенкламид.
Препарат благоприятно влияет на фракции липопротеидов, причем этот эффект не зависит от уровня триглицеридов.
Метформин существенно снижает уровень ЛПНП3, которые более других ЛПНП подвержены окислению и неферментативному гликозилированию (ЛПНП3 имеют меньшее сродство к рецепторам ЛПНП в печени и потому с большей вероятностью захватываются макрофагами в атеросклеротических бляшках; повышенный уровень ЛПНП3 увеличивает риск инфаркта миокарда).
Доказано положительное влияние метформина на ЛПВП.
Хотя общее количество ЛПВП не изменялось, метформин достоверно уменьшал ЛПВП3 и незначительно повышал ЛПВП2, что приводило к повышению соотношения ЛПВП2/ЛПВП3. Подобное изменение спектра ЛПВП, согласно результатам проспективного исследования the Quebec Cardiovascular Study, ассоциируется со снижением риска макроваскулярных осложнений.

На сегодняшний день метформин является единственным сахаропонижающим средством, способным снижать частоту сердечно-сосудистых осложнений независимо от влияния на контроль гликемии.
Метформин также улучшает расслабление сосудов и, по некоторым данным, может оказывать гипотензивный эффект.

Ниже приведены прямые и косвенные протективные эффекты метформина в отношении сердечно-сосудистых заболеваний:
- снижение гипергликемии и гиперинсулинемии;
- улучшение диастолической функции;
- снижение уровня общего холестерина;
- снижение уровня ЛПОНП;
- снижение уровня ЛПНП;
- снижение свободнорадикального окисления;
- улучшение расслабления гладких мышц сосудов;
- снижение уровня ингибитора активатора плазминогена-1;
- повышение активности тканевого активатора плазминогена;
- снижение уровня фактора Виллебранда;
- снижение агрегации и адгезии тромбоцитов.

Метформин тормозит прибавку веса вплоть до его снижения, уменьшает гиперинсулинемию, улучшает липидный профиль.

Мета-анализ семи контролируемых исследований показал, что метформин снижает вес, артериальное давление (систолическое !), инсулинорезистентность и гиперинсулинемию, нормализирует липидный спектр (повышение уровня ЛПВП и снижение уровня ЛПНП).

- Побочные эффекты метформина -
Безопасность метформина подтверждена не только у взрослых, но и у детей.
Последнее послужило основанием для разрешения в 2000 г. его применения в США у детей в возрасте 10 лет и старше.
 

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Метформин – лучшее средство для повышения чувствительности тканей к инсулину. Он практически
незаменим для тех у кого имеются проблемы с инсулинрезистентностью.

Метформин также замедляет всасывание глюкозы в пищеварительном тракте, а значит, не позволит сахару в крови подняться слишком высоко даже в том случае если вы съели простые углеводы.

Он подавляет глюконеогенез – процесс образования глюкозы из других соединений, в том числе и аминокислот. То есть, является гарантией того, что белок, который вы употребили, не будет использован на покрытие энергетических нужд организма.

Наконец, метформин стимулирует липолиз.
В общем и целом, этот совершенно уникальный препарат позволяет достаточно быстро избавиться от жировых отложений.

Он не только усиливает оксидацию жирных кислот, но и заставляет организм использовать их в качестве источника энергии. Фактически, это один из лучших известных на сегодняшний день «жиросжигателей».

К сожалению, у большинства метформин вызывает устойчивую тошноту. Было замечено, что тошнота не возникает в том случае, когда вместе с метформином принимается один из анаболических стероидов. Поможет бороться с тошнотой имбирь. Из лекарственных препаратов можно порекомендовать «Мотилиум».

Еще одним неприятным побочным эффектом приема метформина является накопление в организме молочной кислоты и, как следствие, усталость, невозможность нормально восстановиться после тренировки.

Из-за последней особенности метформина его не стоит принимать длинными курсами. Я его рекомендую принимать либо через день, либо по схеме «3 дня приема – 2 дня отдыха».

Суточная доза метформина – от 500 до 2500 мг в сутки, в конечном итоге все зависит от ваших целей и возможности легко справляться с этим препаратом.

Принимать метформин следует только с едой ну, и поскольку он вызывает чувство усталости, лучше прием основной части суточной дозы запланировать на вечернее время.
 
Верх